每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑（slight heat）。斗指辛。太阳黄经为105°。天气已经很热，但不到是热的时候，所以叫小暑。此时，已是初伏前后。

《月令七十二候集解》释:“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”